فوائد سيروم فيتامين سي كيفية استخدامه

 يعتبر فيتامين سي واحدًا من أهم الفيتامينات التي تستخدم في صناعة منتجات العناية بالبشرة، نظرًا لفوائده الصحية والجمالية العديدة.


 يعمل فيتامين سي على إبطاء إنتاج الميلانين في البشرة، ويعتبر الميلانين مسئول عن لون الجلد سواء كان الداكن أو الفاتح، وبالتالي يساعد على تفتيح لون البشرة. كما يعد فيتامين سي فعّالًا ضد التجاعيد والخطوط الرفيعة.


إذا كنتِ ترغبين في الاستفادة من فوائد الفيتامين سي، فيجب استخدام هذا سيروم فيتامين سي في العمر المناسب، و بالطريقة الصحيحة، حتى تتمكني من الاستفادة الكاملة من فوائده.

فوائد سيروم فيتامين سي

فوائد سيروم فيتامين سي

تعد فوائد سيروم فيتامين سي عديدة ومتنوعة، ومن أهم هذه الفوائد:


  1. يعمل سيروم فيتامين سي على ترطيب البشرة بعمق، ومنع جفافها مع مرور الوقت.
  2. يساعد في إضفاء نضارة وتوهج على البشرة، ويخفف من مظهر التعب والإجهاد.
  3. يعمل سيروم فيتامين سي على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة.
  4. يحتوي السيروم على مضادات الأكسدة يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس، كالتصبّغات والتجاعيد، ويعزز صحة وجودة البشرة.
  5. توحيد لون البشرة، بإبطاء عملية إنتاج الميلانين، وهي المادة التي تمنح لون البشرة.

كيفية تطبيق سيروم فيتامين سي

كيفية تطبيق سيروم فيتامين سي


يجب اتباع الترتيب الصحيح عند تطبيق سيروم فيتامين سي للحصول على أفضل النتائج. يجب القيام بالخطوات التالية:


  1. يجب تنظيف البشرة بلطف باستخدام غسول للبشرة مناسب. 
  2. استخدام التونر لإزالة أي بقايا من المنظف وتوحيد لون البشرة.
  3. وضع بضع قطرات من سيروم فيتامين سي على أطراف الأصابع وتوزيعها على الوجه بلطف، مع التركيز على الأماكن التي تحتاج إلى علاج مثل البقع الداكنة أو التجاعيد.
  4. تطبيق كريم العين والوجه إذا لزم الأمر.
  5. وضع كريم مرطب للوجه للحفاظ على ترطيب البشرة.
  6. استخدام واقي الشمس بحماية الجلد من الأ لحماية البشرة من الأشعة الضارة.

متى يمكن استخدام سيروم فيتامين سي على البشرة

يمكن استخدام سيروم فيتامين سي في أي عمر، ولكن يفضل البدء في استخدامه عند بلوغ سن 30 عامًا للحفاظ على صحة البشرة وتأخير ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة. 


يمكن استخدامه أيضا في سنوات المراهقة وسن العشرينات لمحاربة حب الشباب وتوحيد لون البشرة.

نصائح عند استخدام فيتامين سي

نصائح عند استخدام فيتامين سي


1- عند استخدام سيروم فيتامين سي لأول مرة

ابدئي باستخدام منتج يحتوي على تركيز خفيف من فيتامين سي، من الضروري جداً البدء بتركيز منخفض عند بداية استخدام سيروم فيتامين سي.

 مثلا بتركيز 5%, ثم زيادة نسبة فيتامين سي بالتدريج.


يجب أيضا استخدام تركيز يلائم بشرتك ويلائم المشاكل التي تودين علاجها بسيروم فيتامين سي

  •  إذا كانت بشرتكِ حساسة أو جافة، فيجب استخدام منتج يحتوي على سيروم فيتامين سي بنسبة 5%. 
  • للبشرة الدهني، يمكن استخدام سيروم فيتامين سي بتركيز يتراوح ما بين 15% إلى 20 %, إذ تتمكن البشرة الدهنية من تحمل التركيزات العالية لسيروم فيتامين سي.

بالتأكيد يستحسن استشارة طبيب الجلد، الذي سيبدأ معكِ بتركيز خفيف ثمّ يعمل على زيادة نسبة الفيتامين سي الموجود في السيروم، وذلك فقاً للمشكلة التي تعانين منها أيضاً.


2- استخدام سيروم فيتامين سي في الصباح

يمكن استخدام سيروم فيتامين سي في الصباح أو المساء، ولكن من المفضل استخدامه في الصباح للاستفادة من جميع فوائده.


حيث يوفر سيروم فيتامين سي صباحا وقبل الخروج والتعرض للشمس القوية حماية للبشرة من الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية ومن أضرار أشعة الشمس الفوق بنفسجية. 


عند استخدام فيتامين سي صباحاً، يجب الانتظار لبعض الوقت حتى يتم امتصاص مكونات المنتج بشكل جيد قبل الخروج.


3- تطبيق سيروم فيتامين سي على بشرة رطبة

يُفضل تطبيق سيروم فيتامين سي على بشرة رطبة بعد غسلها، لذلك لا تجفف البشرة بشكل كامل، بل اتركيها رطبة. 


يمكنكِ استخدام سيروم فيتامين سي مباشرةً بعد غسل الوجه، وإذا كنتِ تريدين استخدام التونر، يمكن استخدامه بعد الغسل وقبل وضع السيروم. 


تطبيق السيروم على بشرة رطبة يساعد في تحفيز دوران المياه في الخلايا، مما يجعل البشرة أكثر نعومة ويساعد الفيتامين سي على اختراق المسامات الداخلية بشكل أفضل.


4- مقدار فيتامين سي على البشرة

يجب أن تكون حذرة عند استخدام سيروم فيتامين سي، ولا ينصح بتكرار التطبيق بشكل مفرط. 


يجب تطبيق كمية صغيرة من السيروم على البشرة، مثل حبة الذرة، وتوزيعها بشكل متساوٍ. 


يجب أيضا التأكد من نظافة الأصابع قبل تطبيق السيروم، لتجنب نقل البكتيريا إلى البشرة والتي يمكن أن تتسبب في ظهور مشاكل مختلفة مثل حب الشباب وغيرها.


5- منتجات يمكن استخدامها مع سيروم فيتامين سي


  • الهيالورونيك أسيد

يُنصح باستخدام حمض الهيالورونيك بالتزامن مع سيروم فيتامين سي، حيث يعمل هذا الثنائي على محاربة معظم علامات الشيخوخة مثل الخطوط الرفيعة، الهالات السوداء، الترهل وغيرها. 


يجب الانتباه إلى أن نسبة الفيتامين سي في سيروم يجب أن تكون بين 5 إلى 15٪ للحصول على أفضل النتائج. 


يجب تطبيق حمض الهيالورونيك بعد تطبيق سيروم فيتامين سي، حيث يساعد على ترطيب البشرة وزيادة مرونتها.


6- منتجات لا تستخدم مع سيروم فيتامين سي

  • الريتينول 

يجب تجنّب استخدام الريتينول مع الفيتامين سي قدر الإمكان.


 لأن الريتينول يعمل على تهييج البشرة نوعاً ما، استخدام الريتينول مع سيروم فيتامين سي قد يزيد من تعرض البشرة للأضرار.


يوصي أطباء الجلد. لذا، استخدام الريتينول في الليل والفيتامين سي في النهار.


  • النياسيناميد

يجب تجنب خلط مكونات النياسيناميد وسيروم فيتامين سي معًا.


حيث أن استخدام فيتامين سي مع النياسيناميد قد يؤدي ذلك إلى تقليل فعاليتهما بشكل ملحوظ. 


بدلاً من ذلك، يمكن استخدام كل مكون في فترة مختلفة من اليوم للاستفادة القصوى من فوائدهما. 


يمكن استخدام سيروم فيتامين سي في الليل قبل النوم و النياسيناميد في النهار.


نصائح أخرى لاستخدام سيروم فيتامين سي

سيروم فيتامين سي


  • إذا كنتِ ترغبين في استخدام منتج يحتوي على البيروكسيد بنزويل أو على أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي بعد استخدام سيروم فيتامين سي، عليكِ الانتظار لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق ليتفاعل السيروم جيدًا مع البشرة. 
  • يمكن وضع سيروم فيتامين سي بعد التعرض لأشعة الشمس، حيث يساعد على إصلاح البشرة وحمايتها من أضرار الشمس. 
  • يجب استخدام سيروم فيتامين سي لفترة لا تقل عن 4 أشهر للحصول على أفضل النتائج. 
  • للحفاظ على جودة سيروم فيتامين سي، يجب تخزينه بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.


المقال التالي المقال السابق
لا تعليقات
إضافة تعليق
رابط التعليق